La CULTURA della SALUTE: incontri gratuiti per il benessere generale

INCONTRI DI GINNASTICA DOLCE e CRESCITA PERSONALE per donne

Sede ex Asilo comunale Conchiglia
palazzo Isolato Cavalli, Venezia

Sede ex Scuola Roncalli
viale San Marco 154, Mestre

Durante tutto l’arco del mese Ottobre 2023

Programmazione attività gratuite:

Roberta D’Aurizio: attività motoria e posturale e tonificazione
1 volta a settimana: mercoledì ore 13.10 - 14 in pausa pranzo
durata lezione: 45 minuti
necessario tappetino e leggins e t-shirt

Martina Avon: tonificazione muscolare, ginnastica e stretching per un corpo elastico e più sano
2 volte a settimana: martedì e giovedì ore 13.10 – 14 in pausa pranzo
durata sessione: 45 minuti
necessario tappetino leggins e t-shirt

Paola Tarallo: risveglio mattutino nel cerchio delle donne e rilassamento psicofisico (semplice pratica di stretching muscolare dolce e rilassamento)
1 volta a settimana: lunedì ore 8 – 8.40
durata incontro: 40 minuti

Isabella Schena: percorso di crescita personale
il martedì ore 16.00 -17.30
min 5 max 10 persone
durata incontro: 90 minuti